Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3135 kcal
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Grasa: 77,78g | Prot: 171,81g | Carbh: 424,37g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Ortopronto Verza, Barilla Pasta, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Beretta Pancetta Affumicata. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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