Diario de all2024, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1434 kcal Grasa: 56,74g | Prot: 69,32g | Carbh: 163,35g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Санта Бремор Икра с Креветкой . Almuerzo: ВкусВилл Онигири с Тунцом, SPAR Суши . Cena: Рис Отварной, Хамса, KDV Тараллини с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Новые Продукты Хрумстик с Грецким Орехом и Семенем Подсолнечника, Smart Пастила, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Лососем . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de all2024


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.