Diario de Lelanie85, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1555 kcal Grasa: 135,38g | Prot: 53,84g | Carbh: 26,62g.   Desayuno: Best Body MCT Oil 5000, Kerrygold Butter. Almuerzo: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop, Lidl Ungarischer Wurstsalat. Pasa Bocas / Otros: Margon Tonic Water, Fitini Himbeeren, Netto Backfee Backkakao, Mituso Bio Kokosöl Nativ, Kaufland Speisequark 40%, Ja! Kokosraspeln. más...
2273 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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