Diario de Sebastian486, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
134,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 44,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
2185 kcal Grasa: 48,96g | Prot: 120,60g | Carbh: 309,63g.   Desayuno: Banane, Gut für Dich Schinkenbraten Geräuchert, Vollkorn Urtyp (62g), Margarine, Möhren. Almuerzo: Gut für Dich Schinkenbraten Geräuchert, Äpfel, Vollkorn Urtyp (62g), Margarine, Möhren. Cena: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Agro Fresh & Frozen Gmbh Champignons TK, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Edeka Bio Vollkorn Penne. Pasa Bocas / Otros: Rocka Nutrition Ice Cream Chunky Choco, Klix Automaten Chocamento, Klix Automaten Chocamento, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sebastian486


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.