Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 34,57g | Carbh: 145,24g.
Desayuno: Азовские Пампухи Сдоба с Персиком, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Мандарины, Пузата Хата Голубцы, Форшмак, Салат Оливье, Кофе с Сахаром. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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