Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 38,65g | Prot: 87,28g | Carbh: 110,65g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, АТБ Банан, Ферма Сметана 15%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%. Almuerzo: Katana Кунжут Черный, Куриное Филе Вареное, Сухие Семена Чиа, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Розумний Вибір Сир Руський. Cena: Премия Лаваш, Чай, Куриное Филе Вареное, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Розумний Вибір Сир Руський, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: АТБ Банан, Копченый Лосось, Огурец (с Кожурой), Ферма Сметана 15%, Для Вас Хлібці Класичні. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l_Kseniya_l
|