Diario de jessicamgn, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
51 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1840 kcal Grasa: 61,46g | Prot: 176,52g | Carbh: 135,59g.   Desayuno: Granarolo Latte Avena, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Quark Magro, Delizie del Sole Semi di Chia, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alesto Mix di Frutta Secca Mirtilli Rossi Noci Mandorle Uva Passa. Almuerzo: Lidl Salmone Scozzese Affumicato, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo Sodo, Bio Organic Quinoa Tricolore. Cena: Delizie del Sole Bietoline Porzionate, Delizie del Sole Macedonia di Verdure , Porredge, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Mirtillo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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