Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 41,84g | Carbh: 78,54g.
Desayuno: Yer Elması, Siyah Zeytin, Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Badem, Kepekli Ekmek, Ekmek. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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