Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 90,18g | Prot: 97,48g | Carbh: 198,37g.
Desayuno: Рот Фронт Ромашка, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Селяночка Бородинский Хлеб, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Каша Пшенная Молочная (Сик). Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Cena: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Ермолино Сырники с Изюмом, Чизолини Сыр Чечил. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи из Щавеля (Сик), Пятерочка Сахар, Слобода Масло Кукурузное, Мистраль Гречка Отварная, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Грецкие Орехи, Конфитрейд Гематоген. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|