Diario de casandra66, 22 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021

102,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 21,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:

801 kcal

Grasa: 17,30g | Prot: 42,42g | Carbh: 113,54g. Desayuno: Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Aldi Sunakku Sushi-Box. Cena: Jentschura Morgenstund . más...

2925 kcal

Ejercicio: Caminata Nórdica - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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