Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 38,48g | Prot: 72,54g | Carbh: 143,71g.
Desayuno: Rose Brand Tepung Beras, Ekstrak Vanila, Garam, Sun Kara Santan Kelapa, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Gula Pasir. Almuerzo: Urap, Jengkol, Cumi-cumi, Nasi Merah. Cena: Tempe Orek, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Rengginang. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|