Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 75,20g | Prot: 58,58g | Carbh: 99,89g.
Cena: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Original Cream Cheese, Toasted Bagel. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 46 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de phatguy619
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