Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 32,66g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bihun (Dimasak). Almuerzo: Sayur Campuran, Tahu Kukus, Indomaret Kacang Bumbu. Cena: Kobe Mi Instan Boncabe Rasa Mie Goreng, Mujigae Topokki. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaniriko
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