Diario de dindaputrie, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1535 kcal Grasa: 62,70g | Prot: 78,29g | Carbh: 175,19g.   Desayuno: Quaker Quick Cooking Oatmeal,  Telur. Almuerzo: Wortel Dimasak,  Kubis Hijau Dimasak, Nila (Ikan). Cena:  Pisang, Kacang Tanah, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur. Pasa Bocas / Otros:  Pepaya,  Pisang, Diasweet Sweetener,  Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Quick Cooking Oatmeal,  Telur. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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