Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2011
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1319 kcal
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Grasa: 80,31g | Prot: 102,18g | Carbh: 24,83g.
Desayuno: Niman Ranch, water, decaf coffee, half and half, Egg. Almuerzo: green tea, strawberry, water, salad dressing, salad, spinach, cod. Cena: red wine, tomato, fresh mozzarella, Green Beans with Slivered Almonds, prime rib. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Sentado - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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