Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 21,09g | Prot: 36,32g | Carbh: 98,34g.
Desayuno: Yomo Yogurt Greco Delta, Spremuta di Pompelmo, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude. Cena: Clementine, Pane Integrale Tostato, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia . más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giusytta_2000
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