Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 80,37g | Carbh: 178,73g.
Desayuno: Pepaya, Roti Panggang Putih. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Ayam Goreng, Ikan Lele. Pasa Bocas / Otros: Roti Putih, Biskuat Original, Bakso Daging Sapi, Kerupuk Udang, Kentang Rebus. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fananiabdi
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