Diario de Wölfchen27, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
2126 kcal Grasa: 63,76g | Prot: 70,28g | Carbh: 284,96g.   Desayuno: Gelee (Alle Sorten), Bavaria Blu der Sanfte, Krone Fisch Räucherlachs, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Goldähren Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almuerzo: Sekt, Bio Suppengemüse, Rinderbrühe, Maultaschen. Cena: Nestle Quality Street, Bluna Bluna Mix, Himbeerkuchen. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Braeburn Äpfeln, Enjoy Free Haferriegel Apple Cinnamon. más...
2368 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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