Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 72,89g | Carbh: 115,65g.
Desayuno: Brown Bread, Tesco Medium Eggs, Coffee with Sugar. Almuerzo: Hummus (Commercial) , Mission Deli Mini Wraps, Cherry Tomatoes, Apetina Classic Feta Cubes in Brine. Cena: Tesco Sweet Potato Fries, Sainsbury's Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Itsu Yoghurt & Berry Rice Cake, Butter or Sugar Biscuit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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