Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2011
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 81,10g | Prot: 59,64g | Carbh: 187,16g.
Desayuno: Almond Breeze Unsweetened Original, QFC english muffin, Creamy Peanut Butter, Freshly Brewed Coffee (Grande). Almuerzo: aloo matter, Indian Fare Punjab Eggplant, garlic naan. Cena: cabernet wine, Potato Gnocchi, Tomato Sauce (Canned), mozzarella low-moisture. part-skim, broccoli. Pasa Bocas / Otros: starbucks classic syrup, venti iced coffee, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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