Diario de Christer Karlsson, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
2236 kcal Grasa: 107,93g | Prot: 96,23g | Carbh: 217,77g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka, Pågen Lingongrova, Flora Original Extrasaltat. Almuerzo: Arla Lättmjölk, Varma Mackor. Pasa Bocas / Otros: Budapestbakelse, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
1576 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Christer Karlsson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.