Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2812 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 319,08g | Carbh: 254,95g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Pflaumen, Eiklar, Kölln Haferflocken, McEnnedy Peanut Butter. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Greenland Erbsen und Möhren, Oryza Natur Reis Gekocht. Cena: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Nuss-Nougat, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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