Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 101,31g | Prot: 77,39g | Carbh: 49,32g.
Desayuno: Ашан Кулинарный Горький Шоколад, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Урбеч Паста из Арахиса, Белый Город Молоко 2,5%, Плеза Льняная Каша. Almuerzo: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Слобода Майонез, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Куриная Печень, Лук, Морковь, Мираторг Голяшка Говяжья. Cena: Bonfesto Маскарпоне, Село Зеленое Творог 5%, Белый Город Сливки 33%, Какао-Порошок (Несладкий). Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|