Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 88,96g | Carbh: 273,56g.
Desayuno: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Spinaci, Limone, Rucola, Broccoli. Almuerzo: Garofalo Caserecce Integrali, Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate, Mutti Passata di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci, Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Dattero, Arance. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de trottolina83
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