Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2011
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1990 kcal
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Grasa: 65,08g | Prot: 70,64g | Carbh: 288,11g.
Desayuno: fat free cream cheese, Wheat Bagel. Almuerzo: sweet onion, baked bbq, subway turkey. Cena: cheese sauce, breadsticks, buff chicken pizza. Pasa Bocas / Otros: sugar free pudding. más...
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2938 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de evielou82
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