Diario de zunera-nagi, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1859 kcal Grasa: 96,35g | Prot: 61,42g | Carbh: 194,81g.   Desayuno: Marmelade, Butter, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Milch 1,5%. Almuerzo: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Roti. Cena: Ketchup, Aldi Rindswurst, Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Calvé Erdnusscreme, Banane, Porridge, Milch 1,5%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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