Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 54,22g | Prot: 88,37g | Carbh: 17,42g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Сливочное Масло, Excelsior Сыр Гауда, Monini Бальзамический Соус, Запеченная или Жареная Камбала, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры, Подсолнечное Масло, Редис. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areha83
|