Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 106,67g | Prot: 77,20g | Carbh: 51,20g.
Almuerzo: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Кальмар Отварной, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Орех Пекан. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белая Дача Ла-Манш, Дары Природы Салатная Фантазия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Голени Индейки, Желтый Сладкий Перец. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|