Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 47,60g | Prot: 79,74g | Carbh: 113,52g.
Desayuno: Увелка Овсянка, Яблоко, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Кофе с Молоком. Almuerzo: Цветная Капуста на Пару, Куриная Печень, Чай. Cena: не Молоко Овсяное Шоколадное, Замороженная Клубника, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Мексиканская Смесь, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Йогурт Натуральный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miska161
|