|
С приветом!
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2206 kcal
|
Grasa: 109,26g | Prot: 89,62g | Carbh: 220,48g.
Desayuno: Атаг Конфеты Мужской Закон, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Чай, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Борщ со Свининой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сахар, Чай. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Картофельное Пюре, Стоевъ Клубника Протертая с Сахаром, Чай, Омлет с Молоком, Макдоналдс Нагетсы , Атаг Конфеты Мама Женя , Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|