Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 67,38g | Prot: 88,44g | Carbh: 162,62g.
Desayuno: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Curtis Чай Зеленый, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Лимак Хлеб Пеклеванный, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Кофе с Молоком, Магнит Икра Свекольная, Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко, Curtis Чай Зеленый, Bounty Шоколадный Батончик, Капуста Тушеная с Курицей, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танябудетстройной
|