Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 84,73g | Carbh: 146,78g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Смак Хлеб Олимпия, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яблоко Зеленое, Кутья, Красная Цена Вишня, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Хек Запеченный. Cena: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Вишня, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Будем Здоровы Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|