Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 28,79g | Prot: 41,59g | Carbh: 131,15g.
Cena: Salatalık (Kabuklu), Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yoğurtlu Makarna, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yarenelifozturk
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