Diario de Sebastian486, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
134 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 44 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1957 kcal Grasa: 34,31g | Prot: 124,34g | Carbh: 279,38g.   Desayuno: Banane, Milram Skyr Käse-Happen, Vollkorn Urtyp (62g), Aldi Kochschinken, Margarine, Möhren. Almuerzo: Äpfel, Gut für Dich Schinkenbraten Geräuchert, Milram Skyr Käse-Happen, Vollkorn Urtyp (62g), Kohlrabi, Margarine. Cena: Agro Fresh & Frozen Gmbh Champignons TK, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Edeka Bio Vollkorn Penne. Pasa Bocas / Otros: Rocka Nutrition Ice Cream Chunky Choco, Kaffee. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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