Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 120,58g | Carbh: 226,06g.
Desayuno: 河粉, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片, 芋头, 煮鸡蛋. Almuerzo: 炒土豆片, 炒大白菜, 红烧鱼, 白飯, 卤牛肉, 鹅肉. Cena: 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 香梨. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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