|
Ну что я делаю не так?.. Это меня очень расстраивает.Я занимаюсь дома фитнесом почти каждый день по 14-16 минут.Считаю калории, стараюсь есть на 100-150 грамм.Считаю шаги каждый день.Почему вес увеличивается? 😫
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|