Diario de whozdania, 20 ene. 21

first full day of eating. overshot carbs but its all good.
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1368 kcal Grasa: 87,10g | Prot: 113,25g | Carbh: 29,05g.   Desayuno: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Almuerzo: Chicken Stir Fry, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Cena: Turkey Neck. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Nuts, Seeds & Raisins Trail Mix. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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