Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 47,13g | Carbh: 104,43g.
Desayuno: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Dardanel Ton Ton Balık, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Limonlu Kek. Cena: Yoğurt, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Avokado, Ülker Kepekli Grissini. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilperenK
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