Diario de Nicole0375, 21 ene. 21

Yah, lost a bit
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1108 kcal Grasa: 33,18g | Prot: 40,56g | Carbh: 173,54g.   Desayuno: Cinnamon, Honey, Bananas, Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Margarine (Regular) , Coles Multigrain Sandwich Bread, Hard-Boiled Egg . Cena: Broccoli , Cauliflower , Roasted Potato, Sliced Ham. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Watermelon. más...
3042 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nicole0375


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.