Diario de Halilcan Göker, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
101 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
932 kcal Grasa: 14,45g | Prot: 35,12g | Carbh: 168,80g.   Almuerzo: Yufka, Pişmiş Olgun Soğan, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Cena: Fırında Patates, Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Halilcan Göker


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