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20 ene. 21
Diario de liviamoon, 20 ene. 21
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Resultado do fim de ano desregulado kkk, mas é isso, voltar a rotina e não desistir é o mais importante.
92 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2021:
259 kcal
Grasa: 8,01g | Prot: 11,43g | Carbh: 34,84g.
Desayuno:
Italac Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Falou tudo 🙏🙏🙏👏👏👏👏👏
20 ene. 21 por el miembro:
Auspiciosa
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