Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 29,10g | Prot: 132,60g | Carbh: 136,82g.
Desayuno: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Tâmara, Cooper Rita Queijo Minas Padrão, Black Skull Whey 3HD, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Laranja Pêra, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Cena: Castanhas de Caju, Black Skull Whey 3HD. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Whey 3HD, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mm.amanda97
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