Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 88,91g | Prot: 170,30g | Carbh: 208,85g.
Desayuno: Ghee, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı. Almuerzo: Barilla Tam Bugday Makarna , Eti Form Kqrisi Meyveli Kepekli, Kiyma 3% Yag. Pasa Bocas / Otros: Nar, Ayva, Eti Form Bugday Patlagi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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