Diario de Bernatandil, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1925 kcal Grasa: 47,07g | Prot: 173,49g | Carbh: 201,24g.   Desayuno: Verónica Queso Cuartirolo, Ser Yogurt Bebible, Granix Copos de Maíz, Arándanos, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Frutillas. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan de Salvado, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Banana, Queso Cuartirolo Descremado, Pan Blanco. más...
1816 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bernatandil


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.