Diario de nadashhassan59, 20 ene. 21

Perfil de nadashhassan59 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

200جرام بس
حاسه انى عايزه اعيط سيكا 🙂💔

94,7 kg Disminuído hasta ahora: 50,3 kg. Aún para ir: 19,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

معلش في أيام كدة بيبقى النزول البطئ فيها احسن من الزيادة متزعليش تتعوض 💙

20 ene. 21 por el miembro: SaHar M Ali

Nada متزعليش اي خسارة وزن هي مكسب وان شاء الله تنزلي افضل بالصحه والعافيه وشوفي المقاسات اكيد هتفرق اكتر قطعتي شوط طويل تبارك الله ربنا يقويكي 💪 💪 هتوصلي ان شاء الله 👍🏻💪

20 ene. 21 por el miembro: Om habiba2020

انتوا بتعرفوا ازاي ياجماعه؟

20 ene. 21 por el miembro: samar28

على فكره اى جرام تنزليه ولو بعد فتره كبيره يعتبر مصلحه ليكى لان هو دة النزول السليم .ماتفرحيش بالنزول السريع لأنه مش صحى وبيرجع صاحبه بسرعه فى الوزن من جديد وبعدين احنا كلنا زيك بنقعد فتره كبيره وبننزل جرامات فى الاخر يااختى ماتزعليش نفسك كلنا فى الهوا سوا😂😂😂

20 ene. 21 por el miembro: المتألقه دايما

المهم يكونو دهون وكده تمام استمري

20 ene. 21 por el miembro: sasamosta


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nadashhassan59

Ver la Historia Completa

Diario de nadashhassan59, 20 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nadashhassan59