Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 28,12g | Prot: 131,50g | Carbh: 295,13g.
Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente. Almuerzo: Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane Bianco, Coop Fagioli Borlotti. Pasa Bocas / Otros: Favorina Biscotti di Pasta Frolla con Mandorle. más...
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peso estable
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