Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 84,41g | Prot: 33,26g | Carbh: 175,31g.
Desayuno: Бисквитный Двор Торт Домашний , Чай. Almuerzo: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Бисквитный Двор Торт Домашний , Скатерть-самобранка Помидорчики Соленые по Домашнему, Батькин Резерв Плов с Бараниной. Cena: Яшкино Печенье-Сэндвич, Кукусики Семечки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Чай. más...
|
|
2155 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настена Южная
|