Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 79,99g | Prot: 83,14g | Carbh: 146,96g.
Desayuno: Popp Eiersalat, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Sinnack Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Borschtsch, Mayonnaise, Lidl Balance Brot, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Cena: Hähnchenbrustfilet, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Milbona Gyros Creme , Trader Joe's Wraps Weizen, Jermi Räucherkäse, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda. Pasa Bocas / Otros: Snickers Eis (53 ml). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera.hariton
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