Diario de daferru76, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1251 kcal Grasa: 53,60g | Prot: 56,17g | Carbh: 127,26g.   Desayuno: Alesto Mix Frutos Secos al Natural, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Plátano, Kiwi Fruit, Tangerines (Mandarin Oranges) , Eko Eko Ecológico, GutBio Bebida de Avena con Calcio. Almuerzo: Milbona Bio Yogur, Isla Bonita Piña Natural , Huevos Guillen Huevos Cocidos, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Garbanzos. más...
1975 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de daferru76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.