Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2856 kcal
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Grasa: 97,32g | Prot: 169,36g | Carbh: 318,19g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Santa Lucia Mozzarella Light, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pangrattato, Riso, Oggi Pesce Filetti di Orata. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Cookie Oat & Raisin, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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